সংস্করণ: ২.০১

স্বত্ত্ব ২০১৪ - ২০১৭ কালার টকিঙ লিমিটেড

dhaka-iftar-on-go.jpg

যারা বাসে ইফতার করেন

আপনার পাশের সিটের লোকটাকে কিছু শেয়ার করুন।

যাদের বাসা থেকে অফিস অনেক দূরে বা যারা রোজ অফিস শেষ করে জ্যামেই কাটিয়ে দেন ইফতারের সময়টা তাদের জন্য বেশ মুশকিল হয় ইফতার করাটা। এই ইফতারের সময় খিদে মেটানোর জন্য অনেকেই সাধারন পানি কিনে খান। কিন্তু মনে রাখবেন আপনি সারাদিন না খেয়ে ছিলেন তাই আপনার শরীরের ক্যালোরি মেটানোর জন্য ভারী কিছু না হোক হালকা কিছু খেয়ে হলেও খিদে মিটিয়ে নিন। এজন্য কখনোই রাস্তার পাশের দোকানগুলোর থেকে কিছু কিনবেন না। কারণ ওগুলোর মান খারাপ হতে পারে আর তাতে ভালোর চেয়ে খারাপই হবে বেশি। আপনি যা যা করতে পারেন -
  • নিজের ব্যাগে করে সামান্য কিছু ইফতার আইটেম বানিয়ে ফুড গ্রেডেড বাক্সে নিয়ে নিতে পারেন যা ইফতারে কাজে আসবে।
  • ইফতার এর সময় তাড়াহুড়ো করে বাস থেকে নামার চেয়ে সামান্য সময় পরে হলেও ধীরে সুস্থে নেমে কিছু খেয়ে নেবেন।
  • ইফতার এর আইটেম আনা সম্ভব না হলে কোন ভাল দোকান থেকে কিছু খাবার নিয়ে বাসে উঠতে পারেন।
  • মুখের ঘাম না ধুয়ে বা হাত না ধুয়ে কিছু খাবেন না। হাত ধুয়ে খান। অন্তত রোগজীবাণু থেকে বাঁচবেন।
  • আপনি যদি বাসের চালক হন তাহলে তাড়াহুড়ো করে বাস থেকে নামার কোন প্রয়োজন নেই। বাস থামিয়ে তারপর নামুন আর ইফতার করুন।
  • খোলা পানি কিনে খাবেন না।
  • অন্য কারো খাবার খাওয়ার সময় সাবধান। পরখ করে তারপর খাবেন। ডাবের পানি খাবেন না। ডাবের পানিতে ঘুমের ওষুধ মেশানো বেশ সহজ।
  • খাওয়া চলাকালীন বাস চলতে থাকলে আস্তে চালাতে বলুন। পারলে গাড়ি কিছুক্ষণ থামিয়ে তারপর খেতে বসুন।
  • আপনার পাশের সিটের লোকটাকে কিছু শেয়ার করুন। সে ইফতার করতে পেরেছে কিনা খোঁজ নিন। 
শুভ হোক আপনাদের ব্যস্ততম ইফতার। 

এখানে প্রকাশিত প্রতিটি লেখার স্বত্ত্ব ও দায় লেখক কর্তৃক সংরক্ষিত। আমাদের সম্পাদনা পরিষদ প্রতিনিয়ত চেষ্টা করে এখানে যেন নির্ভুল, মৌলিক এবং গ্রহণযোগ্য বিষয়াদি প্রকাশিত হয়। তারপরও সার্বিক চর্চার উন্নয়নে আপনাদের সহযোগীতা একান্ত কাম্য। যদি কোনো নকল লেখা দেখে থাকেন অথবা কোনো বিষয় আপনার কাছে অগ্রহণযোগ্য মনে হয়ে থাকে, অনুগ্রহ করে আমাদের কাছে বিস্তারিত লিখুন।

Dhaka, iftar, go, traffic, ramadan, crowd, healthy, Water, sharing, life